توضیحات
مغز فندوق یکی از محبوب ترین خشکبار در بازار بوده که از خواص بسیار زیادی برای بدن برخوردار است.مغز فندوق طعمی خوشمزه و دلنشین داشته و خاص بی شماری دارد. آنتی اکسیدان موجود در مغز فندوق در صورت مصرف روزانه تعدادی از آن باعث شادابی و سلامت پوست شما می شود. فندوق بهترین منبع از ویتامین ها بوده و می توانید برای تامین ویتامین و مواد مغذی بدن خود در برنامه رژیمی غذایی از ان استفاده کنید.
ارزش غذایی در 100 گرم مغز فندوق با پوست :
628 کیلوکالری انرژی
14.95 گرم پروتین
16.7 گرم کربوهیدرات
60.75 گرم چربی
6.3 میلی گرم ویتامین C
15.02 میلی ویتامین E
114 میلی گرم کلسیم
4.7 میلی گرم آهن
680 میلی گرم پتاسیم
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.